ダイエット 血糖値とは?上昇時の身体の変化・上昇を予防する食事方法を解説! 血糖値は健康診断などでも検査することがありますが、 「そもそも血糖値はどういったものなのか」 「上がっているとどうなるのかがよくわからない」 という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回は血糖値... 2022.04.01 ダイエットダイエットの豆知識糖質制限ダイエット